おはようございます どうなつです( ´ρ` ) 昨日は仕事で疲れてしまって書けませんでした 今日は休みなので書けると思います 体重……減ってるかな❓…⁉️ 74.1ｋｇ❗️ 0.3ｋｇ減りました〜 74.4ｋｇ→74.1ｋｇです！ さてさて今日の朝ごはん(º﹃º) ヨーグルト 食パ…

おはようございます どうなつです( ´ρ` ) 2日目の朝食は 卵かけご飯とヨーグルト 朝の体重 昨日74.5ｋｇ 今日74.4ｋｇ 0.1ｋｇ減った！！ 朝プロテインのドリンク作って会社に持参しま～す✩.*˚ ソイプロテイン ピーチレモン味 アクエリアス割り〜 昼ごはんは…