ダイエット23日目

こんにちは

どうなつです( ´ρ` )

昨晩は夜遅すぎた〜

おかげで朝眠い😭

朝早くから用事で出かけるからゆっくり眠れなかった～😢

平日並みの起床時間で訓練にはなったけど休日くらいゆっくりしたかったなあ

まぁ一日乗り切ろう❗️

朝ごはんは

パン

ヨーグルト

昼ごはんは

日高屋

汁なしラーメン

ご飯

夕ご飯は

クロワッサン

フライドチキン2個

見てくださった方はありがとうございます´ω` )/