ダイエット22日目

こんばんは

どうなつです( ´ρ` )

朝ごはん

ジャコ飯

ヨーグルト

昼ごはん

サラダ

スープ

おにぎり

夕ご飯

アジフライとイカフライ

サラダ

ご飯

写真は無し❗️

見てくださった方はありがとうございます´ω` )/