2019-06-17 ダイエット18日目 こんにちは どうなつです( ´ρ` ) 朝ごはん ジャコ飯 ヨーグルト 昼ごはん スープ おにぎり2個 夕食は 親子丼 サラダ です 見てくださった方はありがとうございます´ω` )/